🧘‍♂️ ใจ…ที่ไม่แบกกรรมของคนอื่น

🌿 ในชีวิต เราพบผู้คนมากมาย
บางคนทำดีต่อเรา บางคนทำร้าย
ใจเราจึงหวั่นไหว ระหว่าง “ชอบ” กับ “ชัง”

🌀 ความรู้สึกเหล่านี้ มักเกิดจากการที่เรา “ยึดถือในกรรม” ที่เขากระทำ
แต่หากเรามองให้ลึก…
สิ่งที่ทำให้ใจหนัก ไม่ใช่แค่สิ่งที่เขาทำ
แต่อยู่ที่ “เรายึดไว้” ต่างหาก 🪨
เหมือนเราเผลอหยิบหินของเขามาใส่เป้ของเราเอง 🎒

✨ แท้จริงแล้ว ใครทำกรรม กรรมนั้นก็เป็นของเขา
เราเป็นเพียงผู้พบเห็น มิใช่เจ้าของ 👀

🍂 การไม่แบก ไม่ยึด ไม่ชัง
ไม่ใช่ความเฉยเมย
แต่คือความเมตตาต่อตัวเอง…
ที่ไม่ต้องเจ็บช้ำเพราะกรรมของใคร 💗

🌈 เมื่อใจเราเบา
เราจะเห็นว่า ทุกคนต่างมีของหนักของตัวเอง 🎈
และบางครั้ง…
การไม่เติมน้ำหนักให้กัน
ก็อาจเป็นการเยียวยากันได้ดีที่สุดแล้ว 🤝